健康 心灵秘匙
如何与孩子谈论自杀的问题
华夏经纬网   2017-11-07 15:15:10   
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   不幸的是,我们很多人都会接触到“自杀”这一话题。虽然作为父母,我们极力地避免孩子自杀的情况出现,但并不能够做到万无一失,对于现今社交媒体如此发达的时代来说尤其如此。因此,对于父母亲来说,我们很难保证孩子能够获取正确的信息,并且能够正确地理解这些信息背后的含义。

  对于青少年自杀这一问题来说,社交网络起着相当大的负面作用。一旦青年人群体中发生过一起自杀的事件,那么将会诱导其他青少年做出一样的傻事。那么父母亲应当如何做才能够避免上述悲剧的发生呢?首先需要做的就是考虑其具体的年龄。

  十岁以下的儿童

  在这个年龄段,孩子们或许不会理解死亡真正的含义“我们能给天堂中的他打电话吗?”,“奶奶死了之后谁去给她做饭吃?”,这些都是这个年龄段孩子们会问出的问题。同样,他们也不会理解自杀的真正含义。因此向他们介绍一个十分抽象的含义是很困难的。

  然而,如果有别人向你的孩子说起自杀的事情,而且他们往心里去了的话,那么你一定要做好充分回答的准备。请一定记住,如果孩子们成熟到可以问问题的时候,那么他们也足够成熟到能够理解答案了。至于说什么,简单而真实的回答也许就足够了。

  对于这个年龄段的孩子来说,告诉他们什么是坏的或者错误的并不是坏事。十岁以下的孩子的世界里总是黑白分明的,因此不要引入过分复杂的论点,以及一些中间的灰色地带。

  幸运的是,小孩子自杀的比例相对较低,因此基于模仿而发生的自杀行为的风险不必过高估计。

  青少年

  对于青少年来说则要注意这些事情:

  1. 他们或许已经开始对生活中的困难屈服,而且难以理解人生中还有什么是可以期待的,或者还有什么能够帮助到他们;

  2. 他们对自己生活的周围的世界并没有复杂或真实的认识;

  3. 他们的人格还没有完全成熟,因此对自己的认识较为不清楚;

  4. 他们缺乏对自己的行为导致的长期后果进行预判的能力,尤其是对其他人所产生的影响。反之,他们较为自我、冲动,而且在做出决定时往往不够理智;

  在这些情况下,讨论自杀真正的意义变得十分重要。我们可以告诉孩子们自杀这一行为的复杂性。人们选择结束自己的生命是基于很多不同的原因,一些人的病情已经恶化严重的地步,而且他们乐于结束自己的生命,这是可以理解的;另外一些人的自杀行为则十分令人困惑。在这两者之间,还有一些常见的因素会导致自杀的发生,如心理疾病、药物影响、压力以及冲动等等。

  强调这些因素的暂时性以及可控性是十分重要的环节。请告诉青少年时期的孩子们,选择自杀等于说选择用一种极端的、永久性的方法解决一个暂时性的问题。

  重要的是,让孩子们知道我们的存在于关心,以及自杀后对家人造成的冲击。此外,要帮助孩子们养成有效解决生活中出现的各种各样问题的习惯。(生物谷)

 

责任编辑:袁丹华

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