健康 心灵秘匙
心理治疗方法有哪些
华夏经纬网   2018-08-03 14:18:54   
字号:

   对于健康是所有人都非常重视的,但是大多数人只是重视身体的健康,而忽略心理方面的健康,所以说在生活中有不少人都出现了心理方面的问题,主要是因为生活与工作等方面的压力非常大人引起的,因此要做好心理治疗,那么心理治疗的方法有哪些呢?

  心理治疗的方法有哪些

  心理治疗的方法有很多,如精神分析疗法,而在这个治疗方法当中最基本的则是自由联想,还有梦的解析、移情、解释、贯通以及阻抗。还有行为疗法,对于神经症以及心身疾病的患者都是比较适用的,人格障碍不良行为的话如人际交往不良,儿童心理障碍或者是精神发育迟滞的患者等。认知疗法也是其中的一种,让患者发现生活里面有不少的事情是可以给他带来愉快以及控制体验的,也可以使用转移的方法,让患者的注意力有所转移,从而使心理紧张的状态得到有效的缓解。

  当然还有患者中心疗法,这个方法对于精神症患者是非常适用的,可以使人格的改变以及人性的实性,这个方法只是患者一个转变的过程。另外还有生物反馈疗法,主要是利用了现代的电子仪器,把心理生理的过程中有关的人们身体的机能活动生物学信息,经过放大以及处理之后,转换成了光与声等反馈信息给受试的患者,达到了调解机体功能而防治疾病的作用。除此之外还有一个催眠疗法。

  心理治疗的方法有哪些呢?大家对于心理治疗有可能也听说过,但是却没有一个深入的了解,其实心理治疗的方法有很多,如精神分析疗法、行为疗法、认知疗法、患者中心疗法、生物反馈疗法以及催眠疗法等,以上有详细的介绍,希望能帮到大家。  (39健康网)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·绿帽情结怎么办
·同时爱上两个人怎么办
·女性如何给自己安全感
·单身综合症的症状
·如何改掉坏习惯
·人为什么会害怕 该如何克服害怕心理
·姐弟到底好不好?姐弟恋靠谱吗
·为什么你那么容易缺乏安全感
·女人最不能容忍男人的五种行为
·网瘾青少年真的是在“烧脑”
·工作中如何应对工作压力?
·怎样提高自己的表达能力 提高表达能力有哪些方法
·爱上一个人的表现是什么
·如何提高表达能力
健康策划
 
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。

五脏之一的肝,具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能,对身体健康影响极大。睡眠不足经常熬夜、暴饮暴食、偏爱油炸食品、过量饮酒、胡乱吃药

心灵秘匙
  更多
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
·不喜欢孤独却又害怕两个人相处
·精神恍惚的原因是什么
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·血脂浓稠吃什么食物好?5
·寻味粤食传承经典 来万达
·好用才推荐:等到夏天再美
·灯火阑珊处谁在等候你?
·老佛爷百货上海店试营业
·12星座在恋爱中容易导致
·具有中国最特色的各地小吃
·上海12家人气轻食餐厅推
·手绘大连,我的记忆地图
·科幻电影 献给未来的时装
消费流行
  更多
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
美食指南
  更多
·鱼丸汤配臭豆腐 带你品尝意想不到的台湾味下午茶
·全台首创红瓦烧烤! 中坜越式吃到饱餐厅
·北部8家好吃甜甜圈大集合 台式日式创意版都有
·整只海大虾超豪迈! 台北吃得到冲绳饭团
·台南美食票选大公开! “牛肉汤”竟输给了它
·全台最高的烧肉怀石餐厅开幕了 3500元可吃到顶级和牛与鱼子酱
·台南文青风咖啡厅 自制胡麻酱香超浓郁(图)
演出信息
  更多
·国话《连环计》酝酿纯正京味儿
·《送你过江》:一曲小人物的英雄史诗
·国家大剧院原创民族舞剧《天路》将开启京内高校巡演
·国家话剧院将演新戏《连环计》
·音乐剧《摇滚学校》北京“开学”
·大型原创话剧《西花厅故事》将在京上演
·香港电影《新龙门客栈》将搬上京剧舞台
文化收藏
  更多
·沉香收藏:十五年起落,现在是入市时机吗?
·山西一间村史馆:三万多件老物件诉说时代变迁
·河南启动“古都重宝”评选 文物为四大古都代言
·少林寺藏经阁重辉于世 展出北宋《开宝藏》等圣宝
·明代拓本《淳化阁帖》亮相拍场
·玩表群体壮大 劳力士受藏家青睐
·这些屏风上的小配饰 是广东最早的“失蜡法”铸件吗?
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---