健康 中华美食 快乐厨房
芥兰猪油渣爆炒花枝片
华夏经纬网   2018-07-17 09:44:36   
字号:

    花枝片是墨鱼片的別称,名字起得优雅,容易让人记住。墨鱼富含蛋白质和维生素、矿物质等元素,它的烹法以炒制和煮汤居多,这次以芥兰、猪油渣来爆炒。

材料:墨鱼片300克、芥兰350克、猪油渣30克、椒件15克、姜片25克,盐、糖、生抽、姜汁、米酒、花生油各适量。

做法:墨鱼处理好洗净,切片飞水备用;芥兰洗净备用;开锅下油,爆香猪油渣和姜片、椒件,加入芥兰大火翻炒后加少许水和姜汁、米酒,加锅盖大火收汁,然后下墨鱼片和生抽,调味,勾薄芡即成。(广州日报

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·追剧必备自制辣条
·鸡蛋的9种快手做法
·吃凉菜才是夏天的正经事
·这样的蒜香鸡翅给我来一盘
·水果代餐 芒果柠檬香蕉牛奶
·营养师推荐小鸡炖蘑菇
·白胡椒草菇煲猪肚
·外酥里嫩的糖醋里脊(组图)
·三丝荞麦凉面让你凉爽一“夏”
·比凉拌菜还方便的菜式
·美味食谱:肉滑焖面筋
·红椒肉末烩茄丁的做法
·美味中式牛柳汁鸡翅
·苹果海带排骨汤,健脾开胃
健康策划
 
“防控糖尿病 保护你的家庭”。以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。
2019年“世界卒中日”宣传主题是“预防为主,远离卒中”,口号为“远离卒中,从健康生活开始”
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·台南购物节登场 消费满百抽大奖
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·内蒙古自治区舞蹈编导、表演拔尖人才项目登台展演
·京韵国香南粤遇知音
·大型情景组歌《红色胶东》在济南公演
·贵州文化旅游推介到广州 国家艺术基金项目助阵
·音乐剧《故宫里的大怪兽之消失的龙女嫁衣》将演
·《新韶九章》广州首演 奏响韶乐新乐章
·大型现代粤剧《抉择》在京公演
文化收藏
  更多
·赵孟頫外孙的画作1.46亿成交 为啥还有人觉得便宜了?
·元代画家王蒙《芝兰室图》拍出1.46亿
·李可染山水画巨制《万水千山图》拍出2.07亿
·探访马可·波罗文献馆:“讲述”丝路上的东方文明
·50件古沉船瓷器入藏福建泉州海交馆
·一幅画见证中国近代两位艺术家的交往
·常玉《五裸女》画拍出3亿港元
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---