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躺着养生 可喜安电位温热治疗仪成为秋季养生好帮手

华夏经纬网 > 新闻 > 大陆新闻 > 社会综合      2023-09-05 17:18:15

秋天,是收获的季节,亦是养生的季节。在中医养生的观念里,素有“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气,无外其志,使肺气清”的说法。当下,随着寒露的降临,秋季正徐徐展开。那么,我们该如何推进秋季养生?又该如何巧用可喜安电位温热治疗仪等“帮手”更加便捷有效地养生?

如果把当下的养生群体分为两大“派系”,我们会发现,他们有着同样的养生需求,却有着截然不同的养生态度。

“行动”派

管住嘴,迈开腿全方位养生

65岁的王大爷,是一位典型的行动养生派。刚刚立秋,他就拉着老伴一起写好了秋季食谱,将梨子、柚子、藕、红枣、枸杞、核桃等滋养脏腑的食材纳入了饮食计划。在他看来,合理的饮食搭配不仅可以让人保持充足的精力和健康的体魄,匹配季节特制定“季节菜单”,更是可以起到改善身体状况的作用。

在饮食之余,王大爷还坚持每天30-60分钟的运动时间。即便每天晚上8点躺在床上以后,王大爷还为自己安排了一到两个小时的“畅享”养生时间:躺在可喜安电位温热治疗仪(可喜安床垫)上为一天的养生计划做一个完美的收尾。根据秋季特征,王大爷会打开可喜安电位温热治疗仪的温热功能,将温度调节至35℃左右的舒适温度,享受可喜安电位温热治疗仪带来的养生效果

通常情况下,王大爷会和老伴一起,将可喜安电位温热治疗仪定时一个半小时,伴随着可喜安电位温热治疗仪的理疗进入睡眠状态。王大爷表示,在使用可喜安电位温热治疗仪的几年时间里,不仅自己的顽固失眠已经消失,连老伴的腰腿疼痛也得到了根本改善。

系”派

“躺着养生”成为新流行

和王大爷的“行动派”有所不同,更多人属于系养生,也是年轻群体流行已久的“朋克养生”。它指的是没有特定的养生计划,对吃饭、作息、运动等没有硬规定的一种随养生方式。事实上,系养生反映出的是现代人不被束缚,但又渴望养生效果的一种生活态度。所以,可乐里加党参、咖啡里加枸杞会成为现象级热梗;可以“躺着养生”的可喜安电位温热治疗仪会逐步走进年轻人的生活。

今年28岁的芊芊,在体验了爷爷奶奶的可喜安电位温热治疗仪后,毫不犹豫地把自己的床垫换成了可喜安电位温热治疗仪。用芊芊的话说,躺着看直播,追电视剧的时间就可以改善自己的痛经、紧张头痛等亚健康状况,何乐而不为?芊芊表示,或出于懒,或出于时间限制,能够提出完美养生计划并践行到底的人并不多,大家更需要像可喜安电位温热治疗仪这样的“系”养生“工具”,以在尽可能不影响正常工作生活节奏的情况下达到养生效果

当下,夏渐远,秋已至,很多人已经打开了秋季养生模式。无论是行动派还是系派,跟随百万可喜安电位温热治疗仪用户一起,根据自己的实际情况将秋季养生推上日程,已势在必行。

来源:中华网


责任编辑:侯哲
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