驾驶员重登训练“龙虎榜”

　　驾驶员重登训练“龙虎榜”

　　■徐 毅 本报特约记者 李 康

　　“侯班长上榜了!”前不久，新疆军区某团组织年终军事训练考核，该团一级上士侯祥在基础体能考核中取得高分成绩，登上军事训练“龙虎榜”。

　　再次登上军事训练“龙虎榜”，侯祥感慨万千。

　　去年10月，侯祥在年终军事训练考核中，3000米跑和引体向上两个课目成绩不及格，被团里列为“需帮带人员”，暂时调离驾驶员岗位。

　　搬出驾驶班宿舍的那一夜，侯祥失眠了。过去那些年，侯祥军事训练考核成绩很突出，分别在2013年、2017年两次登上军事训练“龙虎榜”。

　　2018年，单位调整改革，侯祥被调整到驾驶员岗位。刚当驾驶员的那段时间，侯祥还能保质保量完成训练计划，但随着出车保障任务增多，他的训练时间大打折扣，即便有时参加训练也很难按量完成。渐渐地，侯祥的训练成绩开始下滑。

　　随后几年，侯祥靠着“吃老本”勉强卡着及格线通过考核。直到去年，他在考核中“翻车”——两个课目成绩不及格。一时间，侯祥的心情跌落谷底。

　　搬出驾驶班，侯祥下定决心：“从哪里跌倒就从哪里爬起来!”除了参加正常训练外，他还在业余时间穿上沙背心、绑着绑腿加练。

　　在降低体脂率的同时，侯祥不忘加强力量训练。哑铃飞鸟、杠铃卧推、臂力甩绳……一天坚持练习多组动作，侯祥手上磨出一层茧子。最终，在今年第二季度阶段性考核中，侯祥的所有课目顺利过关，重返驾驶员岗位。

　　“过去总觉得自己工作忙，其实归根到底是脑子里的那根弦松了。”回到驾驶员岗位后，他优化个人训练计划，工训矛盾大，就把训练时间化整为零。白天出车保障任务重，他就改在晚上练;室外下雨，他就在室内练……

　　今年年终军事训练考核如期而至。侯祥决定抓住机会，打一场漂亮的“翻身仗”。当天，3000米跑是第一个考核课目。起跑后，侯祥始终保持着自己的节奏。很快，他连续超越数名战友。就这样，侯祥一路奔跑、一路超越，最终第一个冲过终点线。

　　在随后进行的30米×2蛇形跑、仰卧卷腹课目中，侯祥稳扎稳打，在考核中相继取得高分。

　　引体向上课目考核前，侯祥信心十足。他纵身一跃，双手紧紧抓住单杠，开始了他的最后一个课目考核。

　　当考官宣读完考核成绩，侯祥露出欣喜笑容，“我终于可以重登军事训练‘龙虎榜’了。”